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Der Hauptgast der Gespräche: Schwarzer Tee
Schwarzer Tee ist eines der weltweit weit verbreiteten Getränke. Es wird aus den Blättern, Knospen und weichen Zweigen der Camellia sinensis-Art...
SuperFood: Chia-Samen
Chia Samen haben einen hohen Nährwert, viele Ballaststoffe, sind vielseitig verwendbar und wirken sich positiv auf die Gesundheit aus. Sie werden...
SuperFood : Linsen
Die Linsen sind eine Pflanzengattung in der Unterfamilie der Schmetterlingsblütler innerhalb der Familie der Hülsenfrüchtler. Von wirtschaftlicher Bedeutung ist die als...
SuperFood : Quinoa-Samen
Quinoa, auch Reismelde, ist eine Pflanzenart aus der Gattung der Gänsefüße in der Familie der Fuchsschwanzgewächse. Im Grunde genommen ist Quinoa...
SuperFood: Oliven
Oliven sind die Früchte eines massiv wachsenden und sehr langlebigen Olivenbaumes. Der Olivenbaum ist das Symbol der Weisheit und des Sieges,...
SuperFood: Rote Paprika
Die rote, scharfe Paprika wurde erstmals vor 7000 Jahren in Mexiko angebaut. Die Paprika wird einschließlich der Türkei von 1/3 der...
SuperFood: Datteln
Der Dattelbaum ist eine Palmenart mit dekorativen Blättern und wächst in tropischen und milden Klimagebieten. Die Dattelfrucht ist sehr nahrhaft und...
SuperFood: Grüner Tee
Grüner und schwarzer Tee stammt von der gleichen Teepflanze ab, der Herstellungsprozess ist jedoch sehr unterschiedlich. Ein kurzes Verfahren verhindert die...
SuperFood: Erbsen
Erbsen sind ein wichtiges Nahrungsmittel, die in hohem Maße Proteine, Kohlehydrate, Phospor, Kalium und Vitamin A enthalten. Erbsen beeinhalten außerdem hohe...
SuperFood: Walnüsse
Die sehr nahrhafte Walnuss, die im Herbst frisch und im Winter getrocknet verzehrt wird, ist ein Baum der Familie der Walnussgewächse....
SuperFood: Ingwer
Lateinischer Name: Zingiber Offifinale. Der Ingwer ist eine gelbliche, krautige Pflanze, die im tropischen Klima wächst. Die Wurzeln, die in Form...